Chcesz wiedzieć jakwydłużyć swoje życie?

Twoja przyszłość jest w Twoich rękach. Podpowiemy Ci jak wydłużyć życie i poprawić jego jakość. Zostań jednym z Długowiecznych.

Dowiedz się więcej

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Dołącz do nas

Subskrypcja Długowieczni

Newsletter - DIAGNOSTYKA
Podcasty
Mini eBooki
Mastermind'y z Science Teamem
Science News
Community - dyskusje i budowanie nawyków.

PRZEJDŹ DO SKLEPU

Wiedza opierająca się o potwierdzone badania naukowe, opracowana przez nasz zespół Science Team.

Praktyczne porady mające wpływ na Twoje zdrowie oraz dłuższe i sprawniejsze życie.

Pomoc we wprowadzeniu nowych nawyków mających bezpośrednie przełożenie na jakość Twojego życia.

Budujemy społeczność ludzi pasjonujących się długowiecznością i dzielących się swoimi doświadczeniami.

Blog

Na naszym blogu tworzą artykuły najbardziej cenieni naukowcy w kraju.
Przekazują tylko taką wiedzę, która jest poparta licznymi dowodami
naukowymi i która realnie może się przyczynić do poprawy Twojego zdrowia.

Doniesienia Naukowe

Czy mikrobiota jelitowa może wpływać na rozwój współczesnych chorób cywilizacyjnych?

mgr farm. Zofia Winczewska

Medycyna

Zespół metaboliczny i zaburzenia rytmu okołodobowego – co je łączy?

dr n. med. Karolina Karabin

Aktywność Fizyczna i Ruch

Jaką formę medytacji wybrać?

dr Maciej Duczyński

Zobacz blog

Science Team

W naszym Science Teamie są najlepsi specjaliści z różnych dziedzin, co czyni nasze podejście do zdrowia interdyscyplinarnym. Wszystkie działania oparte są o ekspertyzę naszego całego Teamu co czyni je tak wyjątkowymi!

dr Joanna Podgórska

Chief of Science

Jestem doktorem nauk biologicznych ze specjalnością biochemia, w dyscyplinie neurochemia.

Doktorat ukończyłam w Instytucie Biologii Doświadczalnej Marcelego Nenckiego Polskiej Akademii Nauk w Warszawie w Centrum Neurobiologii. Absolwentka studiów podyplomowych z Psychosomatyki i somatopsychologii (SWPS Warszawa), Żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie (AWF Warszawa) oraz Prowadzenia i Monitorowania Badań Klinicznych (Akademia Leona Koźmińskiego w Warszawie). Jestem wykładowcą akademickim na Uniwersytecie SWPS, szkoleniowcem, edukatorem w Stowarzyszeniu PsycheSomaPolis, członkinią Rady Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego, twórcą autorskich suplementów wspierających pracę mózgu (HealthLabs).

dr n. med. Karolina Karabin

mgr Kinga Rajchel

mgr farm. Zofia Winczewska

mgr Aldona Gajek

Obserwuj projekt Długowieczni na Instagramie

@dlugowieczni_